Familjerådgivning vid utmaningar i parrelationen

Bygg en stark och hållbar relation tillsammans

Att investera i er relation är en av de viktigaste satsningarna ni kan göra för ert gemensamma välmående. Precis som kroppen ibland behöver omtanke kan relationen må bra av professionellt stöd som skapar nya perspektiv, fördjupar förståelsen och stärker er samhörighet. Familjerådgivning riktar sig till par i alla livssituationer – oavsett om ni lever tillsammans eller isär, är nyblivna föräldrar eller har vuxna barn.

Upplever ni svårigheter kring exempelvis kommunikation, närhet, otrohet eller sexuell samvaro kan familjerådgivning erbjuda ett tryggt och professionellt sammanhang för att bearbeta känslor, återskapa tillit och hitta nya vägar framåt tillsammans. Att söka stöd är ett uttryck för ansvar och vilja att utveckla relationen på ett hållbart sätt. Vi erbjuder familjerådgivning till olika prisnivåer beroende på kommun och avtal, för att göra stödet tillgängligt för fler. Läs mer om aktuella priser och hur ni bokar familjerådgivning hos oss nedan.

Varför söka hjälp nu?

Varför välja Evidentia psykologi som rådgivare?

Tillsammans formar dessa delar en familjerådgivning som genomsyras av trygghet, tydlighet och ett genuint engagemang. Vårt mål är att ge er bästa möjliga förutsättningar att möta utmaningar, fördjupa relationen och skapa hållbara lösningar framåt – oavsett om ni befinner er i början av processen eller står inför mer komplexa livssituationer. Med ett respektfullt och närvarande arbetssätt finns vi vid er sida genom hela förändringsarbetet.

Individanpassad rådgivning

Varje familj och relation är unik, därför anpassas arbetssätt och samtal efter era förutsättningar, mål och aktuella livssituation.

Specialistkompetens

Vårt arbete vilar på psykologisk kunskap och lång erfarenhet av relations- och familjefrågor, vilket skapar trygghet, struktur och riktning i processen.

Förebyggande stöd

Genom att söka hjälp i ett tidigt skede ges bättre förutsättningar att förstå mönster, stärka relationen och förebygga framtida konflikter.

För att göra familjerådgivning tillgänglig för så många som möjligt erbjuder vi olika prisavtal beroende på vilken kommun ni tillhör. På så sätt kan ni ta del av professionellt stöd till ett anpassat och förutsägbart pris. Läs mer om vilka alternativ som gäller för just er kommun längre ner på sidan och hitta det upplägg som passar er bäst. Vi hjälper er gärna att ta nästa steg mot en tryggare och mer hållbar relation. Se priser här.

Våra familjerådgivare

Hos oss möter ni professionella och engagerade familjerådgivare med lång erfarenhet av parrelationer, familjeliv och livets olika utmaningar. Våra rådgivare har gedigen utbildning, arbetar med evidensbaserade metoder och möter er med respekt, lyhördhet och värme. Tillsammans skapar vi en trygg och tillitsfull samtalsmiljö där ni får stöd att förstå varandra bättre, hantera svårigheter och stärka er relation, oavsett var ni befinner er i livet.

Paulina

Paulina är legitimerad psykoterapeut i KBT och Medicine Magister i psykoterapi, utbildad i IBCT och schematerapi för par, samt har kompletterande utbildning inom sexologi.

Jan

Jan är socionom och KBT terapeut och arbetar utifrån metoder inom KBT, och systemteori. Jan har arbetat med behandlings- och förändringsarbete för par- och familjer i flera år.

Sonja

Sonja är legitimerad psykolog med gedigen erfarenhet inom KBT och IBCT-parterapi och erbjuder professionellt, personligt stöd till individer, par och familjer.

Kim

Kim är legitimerad psykoterapeut och parterapeut med specialisering i IBCT och har under 15 år stöttat individer och par att utveckla starkare och mer tillfredsställande relationer.

Åsa

Åsa är socionom och legitimerad psykoterapeut med över 25 års erfarenhet, utbildad i sexologi och specialiserad på relationsproblem som otrohet och kommunikation.

Stina

Stina är legitimerad psykolog inom KBT och psykodynamisk terapi, HBTQ-certifierad, utbildad i EFT och har omfattande erfarenhet av att arbeta med vuxna, barn, föräldrar och par.

Jenny

Familjerådgivare, leg. psykoterapeut.

Annica

Familjerådgivare och leg. psykoterapeut.

Se fler av våra medarbetare här

Hur arbetar vi med familjerådgivning?

Tillsammans med er tar vi fram en tydlig bild av er situation och utformar en plan som bygger på just era behov, mål och förutsättningar. Arbetet fokuserar på att identifiera vad som behöver förändras för att ni ska kunna skapa den relation – som par eller familj – som ni önskar och längtar efter. Ibland handlar processen om praktiska förändringar i vardagen, ibland om att fördjupa förståelsen för varandras känslor, behov och sätt att reagera. Det är ofta samspelet mellan ny insikt och nya handlingar som leder till verklig och varaktig utveckling. Ni får konkreta verktyg, strategier och ett professionellt stöd som hjälper er att omsätta förståelse till hållbar förändring.

I behandlingen arbetar vi med evidensbaserade metoder som vilar på stark vetenskaplig grund och lång klinisk erfarenhet. Vår teoretiska utgångspunkt kan bland annat hämta stöd från KBT, anknytningsteori, systemteori, kris- och traumateori, sexologi och neuropsykiatri. Allt innehåll anpassas noggrant efter era individuella utmaningar och er livssituation. Våra behandlare har särskild kompetens inom IBCT (Integrative Behavioral Couple Therapy) och EFT (Emotionally Focused Therapy), två väletablerade och framgångsrika metoder inom modern parterapi och familjerådgivning.

Vad är skillnaden mellan familjerådgivning och parterapi?

Familjerådgivning är en kortare och mer avgränsad insats för par som upplever utmaningar i sin relation och önskar stöd under en begränsad period. Till skillnad från parterapi erbjuds familjerådgivning genom kommunala avtal, vilket innebär att kostnaden är subventionerad. Priset per samtal ligger därför mellan 250 och 592 kronor, beroende på vilken kommun ni tillhör. Fokus ligger på att ge konkret stöd, ökad förståelse och hjälp att hantera aktuella relationssvårigheter på ett tillgängligt och kostnadseffektivt sätt. Se alla priser från kommunerna här.

Var jättenöjd med vår psykolog. Jag och min sambo gick i parterapi. Psykologen var väldigt duktig på att fånga upp vad vi berättade och förstå situationen. Hon var personlig utan att vara privat. Fick med oss många bra nya lösningar och verktyg att jobba med.

Våra metoder

viktiga_1-removebg-preview

Vill ni veta mer om hur vi arbetar? Läs vidare om IBCT och EFT, våra metoder inom parterapi och familjerådgivning som hjälper er att förstå varandra bättre, stärka relationen och skapa hållbar förändring.

viktiga_1-removebg-preview

Allmän information

Sekretess

Vårt arbete bygger på förtroende och frivillighet. Ni som vänder er till oss för att tala om era mest privata relationer skall erbjudas en trygg ram för samtalet. En förutsättning för detta är den särskilt stränga sekretess som gäller för familjerådgivning. Sekretess gäller alla uppgifter som lämnats eller inhämtats i samband med rådgivning. Vi för ej journaler. Ni som så önskar kan vara anonyma.

Möjlighet till tolk

Hos oss har du alltid möjlighet att få ditt språk tolkat utan särskild kostnad.

Återbud / Uteblivet besök

Vid uteblivande och återbud mindre än 24 timmar före besökstiden utgår full debitering för besöket.
Återbud/uteblivna att Stockholms stad gäller avbokning innan kl. 09.00 dagen före besöksdagen.
Vid akut sjukdom utgår inte debitering vid uppvisande av läkarintyg.

Våra besöksadresser

Vi erbjuder familjerådgivning på vår mottagning på Sankt Göransgatan samt möjlighet till samtal i Täby, Södermalm, Vasastan och Östermalm. Aktuella mottagningsplatser framgår alltid vid bokning.

Läs vidare om våra tjänster

Vi erbjuder professionella psykologiska behandlingar och utredningar anpassade efter dina behov. Läs vidare om våra tjänster i länkarna här nedan.

 

Redo att ta ert första steg?

Kontakta oss för att boka en tid eller få mer information om hur vi kan hjälpa er.

Scroll to Top