Neuropsykiatrisk behandling för ungdomar
Vi erbjuder en strukturerad och individanpassad behandling för ungdomar med ADHD och/eller autism, baserad på evidensbaserade metoder som psykoedukation, KBT och färdighetsträning. Behandlingen kartlägger svårigheter, stärker emotionell reglering och sociala färdigheter samt stödjer både skola och familj för att skapa en mer fungerande vardag och ökad livskvalitet.
Våra behandlingsmoduler
Våra behandlingsmoduler för ungdomar med ADHD och/eller autism bygger på evidensbaserade metoder och anpassas alltid efter individens behov. Genom kartläggning, psykoedukation, färdighetsträning och stöd till både familj och skola skapar vi en strukturerad och trygg behandling som stärker självreglering, fungerande vardag och framtida självständighet.
01
Kartläggning och Inledande bedömning
- Kartlägga ADHD-symtom, och eller autism symtom och hur de påverkar ungdomens liv.
- Identifiera samtidiga tillstånd (t.ex. ångest, depression).
- Bedöma ungdomens motivation och mål.
- Involvera föräldrar/vårdnadshavare där det behövs.
Psykoedukation
- Förklara ADHD och/eller Autism.
- Diskutera hur diagnosen påverkar hjärnan och beteendet.
- Information utifrån ungdomens personliga erfarenheter av diagnosen.
- Adressera myter och missuppfattningar.
- Ge föräldrarna djupare förståelse kring diagnosen.
03
Kognitiv Beteendeterapi (KBT)
- Lära ut tekniker för att identifiera och utmana negativa tankemönster.
- Träna på problemlösning och beslutsfattande.
- Utveckla strategier för att hantera impulsivitet och distraktion.
- Öva på sociala färdigheter och kommunikation.
Färdighetsträning (Exekutiva funktioner och organisation)
- Lära ut strategier för tidshantering och organisering.
- Träna på prioritering och uppgiftsplanering.
- Utveckla tekniker för att förbättra arbetsminne och fokus.
- Implementera teknologiska hjälpmedel (appar, påminnelser).
05
Emotionell reglering
- Öka medvetenhet om känslor och triggers
- Lära ut tekniker för att hantera starka känslor.
- Introducera mindfulness och avslappningsövningar.
- Utveckla copingstrategier för stress och frustration.
- Träna på impulskontroll i emotionellt laddade situationer.
Skola och anpassningar
- Utvärdera utmaningar i skolmiljön.
- Utveckla individualiserade studiestrategier.
- Träna på förberedelser inför prov och hantering av tentaångest.
- Samarbeta med skolan för att implementera anpassningar.
07
Social färdighetsträning
- Bedöma sociala styrkor och utmaningar.
- Öva på konversationsfärdigheter och aktivt lyssnande.
- Utveckla strategier för att läsa sociala signaler.
- Träna på konflikthantering och problemlösning i relationer.
- Diskutera hantering av sociala medier och online-interaktioner.
Självbild
- Identifiera personliga styrkor och positiva egenskaper.
- Utveckla strategier för att bygga självförtroende.
- Diskutera hur man kan vara öppen om diagnosen med andra.
- Adressera känslor av att vara "annorlunda."
09
Livsstilsinterventioner
- Diskutera betydelsen av sömn och utveckla goda sömnrutiner.
- Uppmuntra regelbunden fysisk aktivitet.
- Utforska hälsosamma matvanor och deras påverkan på symtom.
- Lära ut stresshanteringstekniker.
- Prata om riskbeteenden (t.ex. användning av droger.
Familjeinterventioner
- Förbättra kommunikation mellan ungdom och föräldrar.
- Lära ut konfliktlösningsstrategier för familjen.
- Hjälpa föräldrar att balansera stöd och främjande av självständighet.
- Utveckla familjerutiner som stödjer ungdomens hantering av diagnosen.
- Syskonrelationer och familjedynamik.
11
Övergångsplanering och framtidsorientering
- Diskutera framtida mål.
- Utforska utbildnings- och yrkesvägar.
- Utveckla strategier för självständigt boende.
- Förbereda för övergången till vuxen vård.
- Diskutera långsiktig hantering.
Återfallsprevention och underhållsstrategier
- Sammanfatta inlärda färdigheter och strategier.
- Identifiera potentiella framtida utmaningar.
- Utveckla en personlig "verktygslåda" för hantering.
- Skapa en plan för kontinuerlig självutvärdering och anpassning.
- Diskutera när och hur man söker ytterligare stöd vid behov.
Våra neuropsykiatriska behandlingar
Våra behandlingsprogram är noggrant utformade för att möta dina unika behov och utmaningar, med fokus på personlig utveckling, ökad livskvalitet och långsiktigt välmående. Behandlingen inleds med en grundlig kartläggning som ger en tydlig bild av din situation, följt av psykoedukation som ökar förståelsen för svårigheter och styrkor i vardagen. Läs vidare om våra behandlingar eller se våra övriga behandlingar här nedan.
Kontakta oss
Redo att ta ert första steg?
Kontakta oss för att boka en tid eller få mer information om hur vi kan hjälpa er att hitta rätt behandling.
